Perdre un être cher est toujours un moment douloureux. Il ébranle l'ordre établi, brise le quotidien et nous oblige à entreprendre un processus de deuil. Le processus de deuil comporte des étapes et s'accompagne d'émotions souvent fortes et d'une douleur, parfois intense. La perte d’un être cher a des conséquences sur la vie des personnes qui restent. Elle peut engendrer un vide que rien ni personne ne pourra combler à nouveau. Chacun rencontre dans sa vie des périodes difficiles...
Entre notre vie professionnelle, notre vie familiale, nos rendez-vous de toute sorte, l'entretien de la maison et tout le reste bien sûr... On oublie souvent de s'occuper de soi... En profondeur... Et parfois on s’en empêche tout simplement ... par manque de temps ou par culpabilité...
Et pourtant s'oublier, c’est la pire chose à faire !
Alors accordez-vous cette année de prendre enfin soin de vous...