La perte d’un être cher
Perdre un être cher est toujours un moment douloureux. Il ébranle l'ordre établi, brise le quotidien et nous oblige à entreprendre un processus de deuil. Le processus de deuil comporte des étapes et s'accompagne d'émotions souvent fortes et d'une douleur, parfois intense. La perte d’un être cher a des conséquences sur la vie des personnes qui restent. Elle peut engendrer un vide que rien ni personne ne pourra combler à nouveau.
Chacun rencontre dans sa vie des périodes difficiles qui nous poussent à réfléchir sur notre cheminement personnel. Avec le deuil, il peut survenir un mal-être, une tristesse durable, une phase de déprime, de dépression... En effet, pour certaines personnes le processus de deuil va avoir du mal à s’engager ce qui va provoquer certaines situations critiques sur le plan psychologique et physique.
Dans certains cas, un traumatisme réside autant dans la soudaineté du décès que dans la disparition physique. Dans d’autres cas, ce sont les circonstances de la mort qui laissent des traces et empêchent de faire le deuil. Culpabilité, regrets, non dits… Divers facteurs psychologiques peuvent bloquer le travail de deuil et engendrer un deuil pathologique. Lors d’un décès, on n’a pas forcément pu, voulu, ou pensé à dire au revoir, dire merci, demander pardon, dire une dernière fois combien on aime… On pensait que cela n’était pas utile, qu’on avait le temps, ou on n'a tout simplement pas eu l’occasion…. Tous ces éléments peuvent empêcher le processus du deuil de faire son chemin naturellement.
Une étape ultime peut aussi être atteinte et ne permet plus de poursuivre sa vie quotidienne habituelle ou de la vivre en étant extérieur, comme
une pièce de théâtre. Chagrin, détresse, isolement, évitement, froideur, rigidité, contrôle, colère, agitation, dévalorisation, plus aucune motivation, perte d'appétit et d'envie, de libido,
sentiment de survivre plutôt que de vivre, ruminations mentales, troubles anxieux, phobies, tocs, troubles alimentaires, pensées et émotions négatives à l’extrême, vie dénuée de sens... manque
infini de la personne disparue.
Et c'est bien ainsi, dans cet état extrême, que les vérités de notre vie se révèlent à nous. L'amour sincère, nos actes pures, notre spiritualité....
Faire son deuil grâce à l’hypnose
L’hypnose peut se révéler être un soutien très précieux pour faire son deuil
L’Hypnose vous permet d’accélérer ou de relancer le travail de deuil. Elle intègre peu à peu la résilience dans votre quotidien. Travailler sur le pardon, l’acceptation, vous préparer à gérer l’avenir autrement.
En effet, beaucoup de personnes n’arrivent pas à faire leur deuil, car elles n’acceptent pas l’idée que la personne soit partie et c’est ici que l’hypnose peut également être une aide précieuse pour adoucir la peine, laisser émerger le positif d’une situation totalement négative. Accepter d’avoir perdu un proche va permettre votre reconstruction. Si l’absence est trop dure l’Hypnose permet de dire au revoir à l’être perdu pour laisser l’inconscient faire son travail de deuil.
"Trouver la paix, pour commencer à vous ouvrir à la vie que le défunt aurait voulu pour vous, une vie paisible, sereine où jour après jour, vous vous reconnectez aux petit moments de bonheur quotidiens."